Queridinha da vez: Crepioca

Olá, gente do mundo fit! É claro que não poderia faltar, aqui no nosso espaço, a queridinha da vez: a crepioca, ela está famosa no mundo fit! Vem com a gente!

Crepioca fit

3 colheres de sopa de goma
2 colheres de sopa de linhaça
2 ovos
Sal e orégano a gosto.

Mexa todos os ingrediente em uma tigela. Leve ao fogo em uma frigideira untada com óleo de coco, frite dos dois lados, mas só vire quando a massa começar a soltar dos lados. E recheie a gosto.

Altamente proteica, excelente pós treino! 

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